Сам себе враг!

Вы когда-нибудь задумывались, почему наш мозг постоянно пытается передоговориться с нами? Вы испытывали когда-нибудь чувство, что порвете весь мир, начнете заниматься спортом, сядете на диету, избавитесь от вредных привычек, наладите отношения в семье и т.д? Но почему-то мозг делает тут же незаметное для нас самих переключение на завтрашний день... Он говорит: все, завтра начинаю бегать, завтра сажусь на диету... завтра...завтра...завтра... Но когда наступает "завтра", мозг говорит нам то же самое. И получается некий замкнутый круг или "эффект бабочки". Но дело в том, что это не он должен управлять вами, это вы должны управлять своим мозгом и своими мыслями. Ваш внутренний стержень должен искрить от того, что вы хотите сделать... Будь то бег по утрам или диета. Когда вы действительно хотите добиться какого-то результата, вы будете просыпаться с мыслью о том, что если вы СЕГОДНЯ этого не сделаете, то ночью к вам придет Дед Мороз и выстрелит вам в колено! Не ищите мотивацию в начале пути. Ее нет. Есть только ваш собственный контроль и ваша дисциплина. Когда вы станете говорить себе слово "СЕЙЧАС" или "СЕГОДНЯ", уже через пару недель вы себя не узнаете. Сегодня мне нужно сделать результат, Сегодня я должен заняться спортом, Сегодня я должен сесть на диету, СЕГОДНЯ Я ОБЯЗАН ДОСТИЧЬ МАКСИМУМ! Ваш мозг свыкнется с этой мыслью и начнет помогать вам достигать результатов во всем!

Кирилл Обрезков

СВЕЖИЕ ПОСТЫ
РУБРИКИ БЛОГА

"Мы счастливы, пока растем"

Philosophy of Success 

«ФИЛОСОФИЯ УСПЕХА»

 

Станислав Грушевский

  • Facebook Social Icon
  • Twitter Social Icon
  • Google+ Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Vkontakte Social Icon
  • Instagram Social Icon

Tel./Viber: +7-953-504-1805

dr.grushevskiy